ベジライフ酵素液はおいしい?効果的な飲み方について

ベジライフ酵素液は、皆さまご存知でしょうか?

今やダイエットや健康飲料として大人気の酵素液の1つで、かなり知名度の高い酵素液です。

しかし、知名度もあり人気もあるこのベジライフ酵素液、果たして味はどうなのでしょう。

いくら人気で有名だからといっても、味がイマイチだったらがっかりですよね。

さらに、飲み方についても知っておきたいところです。どうせ飲むなら、ダイエットや健康に効果的な飲み方をしたいものです。

そこで、今回この記事では、ベジライフ酵素液の味や効果的な飲み方、コストパフォーマンスやリバウンドについても触れ、まとめてみました。

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ベジライフ酵素液の味はおいしい…?

ベジライフ酵素液の口コミでは、

  • 黒糖のような甘み
  • レーズンっぽい味
  • フルーティな感じ

と、おいしさの評価の基準は大まかにこの3つが多かったです。

その中で、味の評価にはもちろん個人差があり、黒糖のような甘みが飲みやすいという方もいれば甘すぎる、といったように、特徴の好き嫌いは人それぞれで、おいしいと一概には言い切れないですね。

1本で何日もつの…?

コストパフォーマンス的な考えも時には必要で、ベジライフ酵素液1本で何日分なのか。気になりますよね。

ベジライフ酵素液は、❝朝食代わりに20mlのベジライフ酵素液を飲む❞という置き換えスタイルが基本的な飲み方です。

1本500ml入っているベジライフ酵素液は、単純計算で25日もちます。

ですが、朝食から昼食の間に空腹を感じたらベジライフ酵素液を飲む、という方法もあります。

ですので、もつ期間としては、最大で25日でしょうね。

食欲を抑えられるの…?

ベジライフ酵素液に満腹感を得られる成分が入っているわけではありません。

酵素そのものが、食欲抑制させているのです。

そもそも、食べ過ぎてしまう原因は、体内に必要な栄養素が足りていないことです。

酵素を飲むことで、栄養素が体内に行き渡るため、食欲を抑えらえるといった効果はあるようです。

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リバウンドしにくいって本当…?

ベジライフ酵素液だから必ずリバウンド無し、とはいきません。

中にはリバウンドしてしまった方もいます。

リバウンドを防ぐ最大のポイントは「空腹感」と「運動」が挙げられます。

空腹感を防ぐために、原液ではなく炭酸水で割って飲んでみたり、何もしないのではなく少しウォーキングなどでも運動を取り入れる・・・。

リバウンドをしてしまうのには、空腹でドカ食いをしていたり、何の運動もしていなかったり、必ず原因があるはずなのです。

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2015.10.11

効果的な飲み方について

水や炭酸水・ジュースで割って飲むのが良いです。

ベジライフ酵素液は原液でも飲めるとはいえ、20mlで満腹感を保つのは至難の業ですよね。

そこで、他のドリンクと割って飲んでみてはどうでしょうか。

お好きな味に出会えるかもしれません。

そして、朝食時だけでなく、昼食・夕食の直前にもこの飲み方で少々酵素液を体に入れておくと、食べ過ぎの予防にもなるでしょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

ベジライフ酵素液について、味や効果的な飲み方、コストパフォーマンスなど様々な面から知っていただけたのではないでしょうか。

ベジライフ酵素液を飲もうとお考えの際には、是非ご参考に。

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