ココナッツウォーターのおすすめ商品とアレンジ方法のまとめ

ビタココ

今、海外セレブ達に愛されているココナッツウォーターですが、気になっておられる方もおられるのではないでしょうか?

最近は色々なココナッツウォーターが販売されていて、どのココナッツウォーターがいいのか迷われている方もおられると思いますので、ココナッツウォーターのおすすめと、そのアレンジ方法についてもご紹介していきますね!

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ココナッツウォーターのおすすめ商品

ココナッツウォーターの中でも2つのおすすめ商品をご紹介します。

ビタココ ココナッツウォーター

コストコなどで安く購入出来ることから1番飲んでおられる人が多いのはビタココのココナッツウォーターですね。

ビタココのココナッツウォーターはマドンナなどの海外セレブも愛用されているというのもおすすめ理由の1つですね。

ビタココのほかとの違いは、味の種類が豊富だということです。

オレンジ・パイナップル・トロピカルフルーツ・マンゴーなどがあるので毎日飲みたいという方も飽きずに続けられますね。

トロピカーナ ココナッツウォーター

トロピカーナの商品はよく市販でもオレンジジュースやフレッシュジュースなどが売られているので身近に感じられるのではないでしょうか?

トロピカーナのココナッツウォーターは、ココナッツ果汁が15%しか入っていないので、100%のココナッツウォーターは少し味が苦手だという方にはおすすめですね!

人口甘味料は使われていないのでカロリーも低くサッパリとした甘さになっています。

やはり人それぞれ味覚は違いますので、ココナッツウォーターをそのまま飲むのは苦手だという方もたくさんおられると思います。

そこで少しでも飲みやすくなるようなアレンジ方法やレシピを紹介したいと思います。

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アレンジ方法とおすすめレシピ

好きなものと混ぜる

リンゴジュース・牛乳・スムージーに混ぜていただくとかなり飲みやすくなります。

特におすすめなのはバナナです。

バナナはココナッツウォーターと同じように浮腫みをとったり代謝を上げたりする効果がありますので一緒に飲んでいただくことで、より効果的です。

ヨーグルトと混ぜる

ヨーグルトにそのまま混ぜていただいても良いですし、それでも味が気になるという方は蜂蜜をいれることをおすすめします。

ココナッツウォーターレシピ

アイスキャンディーの作り方

アイスキャンディー

材料

  • ココナッツウォータ   350ml
  • レモン汁        大さじ2
  • 好きなフルーツ

作り方

  1. フルーツを薄くスライスしてアイスキャンディーの型に入れます。
  2. ココナッツウォーターとレモン汁を合わせて型に入れます。
  3. 冷凍して固まったら完成です。

スコーンの作り方

スコーン

材料

  • ココナッツウォーター   350ml
  • パンケーキミックス    50g
  • ココナッツフレーク    大さじ2

作り方

  1. オーブンを160度に熱しておきます。
  2. ジップロックなどに材料を全て入れて柔らかくなるまで揉みます。
  3. 柔らかくなった生地を丸い形に整えて半分に切ります。
  4. オーブンで12分~13分焼いたら完成です。

ココナッツウォーターのダイエット効果は下記記事参照。

ココナッツウォーターはダイエットに効果あり?味や飲み方についても

2015.10.30

まとめ

ココナッツウォーターは味が苦手と言われる方も多いみたいですが、アレンジ方法などがあれば、味をごまかして飲んでいただくことが出来ますし、トロピカーナのココナッツウォーターなら飲みやすくなっているので試してみてくださいね。

しかし、ココナッツ果汁が15%では効果があるのか不安だという方はビタココやワイオラのココナッツウォーターをおすすめします。

自分に合った味や種類のココナッツウォータを見つけてくださいね。

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